今こそ第二弾(*´ω｀*)
いつもつちばし薬局オンラインショップをご利用いただきまして、誠にありがとうございます。
日に日に暑くなっております。( ;∀;) 前回のマスク焼けの投稿に関連いたしまして、以前の投稿でも少しふれさせていただいたことがありますが、 日本気象会の
HPの指数情報をご存じでしょうか？ 一般的な紫外線指数などもありますが、一風変わった指数たち(^▽^;)
例えば、アイス指数・・・・・(^^♪
本日の高知県のアイス指数は70。これは数値が大きくなるほど（最大100）アイスが食べたくなる気象条件だそうです。(*^-^*)
また、紫外線対策といえば、食事のとり方にも気をつけたいものです。
ビタミンA・C・Eやトマトに含まれるリコピンなど日焼け予防・日焼け後の回復サポートにも助けてくれそうなメンバーたち。
一年をとおして紫外線対策は、不可欠ですが、これからはますます暑さがましてきます。
どうぞ水分補給と栄養補給で乗り切りたいですね(*^-^*)
最後まで読んでくださりありがとうございます。